正念冥想拯救考研焦虑的你(正念冥想语录)

作为考研党的你,是否有过这样的心路历程:“总觉得自己复习不完了,看书完全看不下去!”、“好焦虑!焦虑到想要逃离这个世界!怎么办?”、“一想到自己还有那么多没复习就感觉很窒息。”、“心态崩了怎么办?”…….?
其实,不只你一个,许多考研党或多或少都曾有过以上的焦虑想法,网上随处可见焦虑的考研党们求救的
正念冥想拯救考研焦虑的你(正念冥想语录)插图
帖子。
?

Related Posts

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

|京ICP备18012533号-372